GW10連休明けの仕事はじめにはコレ

魔女の宅急便の「仕事はじめ」を聞こう。

魔女の宅急便の曲って、どれも仕事のモチベーションがあがる気がする。
このメドレーなんかも実に良い。
———-
2019/5/8追記
この動画はどうやらYoutube Premium向けだったようだ。
ただ、PremiumユーザからしたらどうやってPremium向け動画か否かを見分けるのか不明・・・・・
———-

 

んー。でもやっぱり体や頭がなまっていて動きが鈍い・・・。
やはり最初は簡単な仕事から手をつけていくに限る。

湘南新宿ラインのグリーン車 途中下車からの再乗車は可能?

先日こんなことがあった。

池袋駅から藤沢駅へ行くため、湘南新宿ラインのグリーン車に乗車した。
乗車して間もなく、トイレに行くのを忘れていたことに気づく。
既にグリーン券情報はタッチしてしまっている状況だ。

ただ、もともと以下のYahoo知恵袋の情報は知っていた。
Suicaグリーン券の途中下車ってありですか?
グリーン券の途中下車は可能ですか?

 

なので、一旦下車しても改札を出なければ、同一のグリーン券情報で乗車可能と知っていた。

作戦どおりに、一旦、池袋駅から新宿駅までの1駅だけグリーン車に乗車し、
新宿駅で一旦下車して改札内にあるトイレに行き、次の湘南新宿ラインのグリーン車に再び乗車した。
改札は出ていないため、同一のグリーン券情報で乗車できるはずだ。

 

結果は・・・・・
グリーンアテンダントさん「一旦降りてしまったら無効になりますよ」
え・・・・・
予想外の出来事にパニックになり、気づいたら車内でもう一度グリーン券を追加購入してしまっていた。

 

藤沢駅に到着後、そんなことはないと言い聞かせ、JR窓口へ向かう。
追加分の料金を払い戻しできないかを聞くためだ。

すると、
駅員さん「改札出てないんですね。それであれば大丈夫なはずなんですが。」
お。これはもしかしたらグリーンアテンダントさんのミスなのでは?
と期待したが、結局ダメ・・・・・。

降りる前に、グリーン券をタッチしなかったのが悪かったのか???
駅員さんにしつこく聞いているうちに、後ろが長蛇の列となり、
クレーマーのようになってきたため詳しく聞かないうちに退散することにした。

高級ブランド時計 高島屋で購入することの利点

先日、初めて50万円以上の高級ブランド時計を購入した。

時計を購入するにあたり悩んだことの1つに「どこで買うか?」がある。
自分の場合、最後まで家電量販店(ヨドバシ等)か百貨店(高島屋等)かで悩んでいたが、最終的に高島屋に決めた。

ここでは高島屋で高級ブランド時計を購入することのメリットについてメモしておく。

 

1.最新モデルが置いてある
最初は値段が比較的安い家電量販店「ヨドバシ」で購入を検討していたが、狙っていた新しいモデルが置いていないことに気づいた。
2019/2にヨドバシに行ってみたが、オメガの2017発売モデルが置いていなかった。
ちなみにそのモデルはこれ。
・Aqua Terra 150M Omega Co‑Axial Master Chronometer 38 mm
・Speedmaster 38 Co‑Axial Chronograph 38 mm
どうやら型落ちしか置いていないようだ。ただ、自分が行ったヨドバシだけかもしれないのでチェックはしてみたほうが良いだろう。

2.バンドの長さ調整が何回でも無料
高島屋で購入したと言えば、違う店舗でも無料でバンドの調整が可能とのこと(実際に自分は既に3回調整している)。
これはうれしい。バンド調整を時計修理店に頼むと1000円くらいはするからだ。
ただ、お願いする際は念のため保証書を持っていこう。
1回目は何も見せずに「〇〇の高島屋で購入しました」で済んだが、2回目お願いした際には次回からは保証書を持ってきてほしい旨言われたため。

3.ポイントがたまる
ポイントについては高島屋だけの利点ではないと思うが念のため書いておく。
ただ、急ぎでない場合はポイントアップフェアの時期を狙うのがおすすめ。
数十万となるとポイントが数パーセントアップするだけでもかなりお得。
高島屋は店舗によってフェア実施日が異なるため、ホームページは要チェックだ。

 

以上だ。
時計購入を検討されている方、ぜひ参考にしていただきたい。

湘南美容外科の髭脱毛4回目 新宿本院の雰囲気について

髭脱毛4回目を4日後に控えていたが、急遽予定が入ってしまって行けないことに・・・。

急いで電話し日程変更を申し出る。
ただ、驚いたことに土日は1カ月先まで埋まっているとのことだ。
自分が通っているのが男性専用クリニックということが原因のようだ。
その証拠に、男性専用クリニックではない「新宿本院」であれば直近3日間の空きもあるとのこと。
※以前の記事
男性専用の湘南美容外科 土日は人気すぎて予約とれず

男性専用クリニック以外は抵抗があり敬遠してきたが、
髭脱毛も4回目と慣れてきたこともあり、一度行ってみることに決めた。

 

ここから実際に新宿本院に行ってみた感想。
事前に調べてはいたが人が多い・・・。
大きな病院の待合室のイメージだ。
30名以上はいたと思う。
その中で男性は5名ほどだったと記憶している。

到着から帰宅まではこんな感じ。
14:55予約
14:55に到着し受付
15:00に呼ばれる
15:20に終了
受付によらずに帰宅
流れるように終了。
滞在時間は約30分だ。

不安がいっぱいであったが、結果問題なかった。
一目を気にするポイントは呼ばれた時と帰宅する時の2点のみ。
男性がレアなため、珍しがって見られる心配もあるが、ここの2点さえ気にしなければ大丈夫。
ここはマスクをしておけば気持ち的にも安心だ。

 

男性専用クリニックのほうが居心地が良いが、なかなか予約が取れないデメリットがある。
今回トライしてみて、予約が取りやすい点を考えると新宿本院もありだなと感じた。

急な昼夜逆転生活におすすめの睡眠サプリ「月の休息」

仕事の関係上、訳あって昼夜逆転生活が始まった。
その期間1カ月。

2、3日が経過した頃は、
今まで昼夜逆転生活の経験がない自分にとっては辛い時期であった。
何より睡眠のリズムが掴めない。
・仕事が終わり、朝帰っている時に目が覚める・・・
・朝寝ようとしても寝られない。寝つきが悪い・・・
・夜起きた後、眠くなり始める・・・
・夜間の仕事中に眠くなるし集中できない・・・
といった具合だ。

これではいかんと思い、対策をインターネットで探した。
・明るくなる前に帰る
・朝はサングラスをして帰る
・・・
などが見つかったのだが、
特に自分のなかで効果があったものについてここに記すことにする。
対策後は、睡眠の質が上がり無事に昼夜逆転生活を乗り越えることができた。

 

1.睡眠サプリ「月の休息」
もっとも効果があったのが月の休息だ。
楽天でも購入可能。

快眠グッズ 休息サプリ月の休息 睡眠薬 睡眠導入剤 (ハルシオン等) に頼りたくない方が多数使われています。 670382

価格:3,240円
(2019/3/4 00:48時点)
感想(133件)

サプリメントなので薬に抵抗がある方でも問題なく使用可能だ。副作用もない。30日分で約3000円と少し高めの点が難点だが、コレのおかげで昼夜逆転生活も後半は快適に過ごせた。
眠りが浅くて途中何回も起きていたのが、使用後は夜まで熟睡できた。

ただ困ったことは飲むタイミングだ。
1日あたり8粒目安と書いてはいるが、いつ飲めばよいのかの記載がない(薬ではなくサプリメントだから仕方のないことだが・・)。
おススメは寝る3時間前くらいから少しずつ摂取していく方法だ。
私の場合は3時間の間に4~5粒摂取していた。
朝仕事が終わって会社を出るときに1~2粒摂取、家について1~2粒摂取、寝る前に1~2粒摂取といった具合だ。
そして夜起床後から朝仕事が終わるまでは特に摂取はしない。
これが正解かは不明だが、一度試してみてほしい。

 

2.蒸気でアイマスク
家のカーテンの遮光力が弱めの人にはコレが必須。

めぐりズム蒸気でホットアイマスク ラベンダー 12枚入

新品価格
¥880から
(2019/3/4 00:45時点)

普通のアイマスクと異なりリラックス効果抜群。
「月の休息」とのコンボで熟睡率が格段に上がる。
香りもリラックス効果が高いものばかりだ。
活躍の場も広く、特に旅行に持っていくことをおススメする。

 

以上だ。
急に昼夜逆転生活がスタートする方向けに書いた記事だが、普段から寝つきが悪いと感じている方にも、もしかしたら効果が期待できるかもしれない。
ぜひ試してみて頂きたい。

JBLのAIスピーカーLINK10 声をかけても反応しない時の対処法

約1年前、AIスピーカーを買った。
Google homeではなく、サードパーティ製のJBL社のLINK10という製品にした。

知っている人は知っているかと思うが、この製品
口コミがかなりの高評価なのだ。

参考記事:
Google Home買うならJBLスマートスピーカーLINK10を買うべき

 

ただ、ここ数カ月
急に様子がおかしくなる事象が頻繁に起こっていた。
「OK Google」と声をかけても反応しない時があるのだ。

いや、正確には反応している。
「OK Google」と言った後、上部のライトが反応するため反応はしているみたい。
ただ、いつもの「ピコン」という音は返ってはこない。
再起動しても治らない・・・。

インターネットで調べてみると、同じ事象が発生していることも分かった。
『Google homeがまともに反応しなくなりました。』 のクチコミ掲示板

中にはあきらめて返品する人も出ているくらい・・・。

 

自分も返品しようと考えたが、試行錯誤するうちに治った。
試したことはこれだけ。
「本体につながっているほうの電源ケーブルを抜き差し」

 

なぜ治ったのかは不明・・・。

治っても6時間後には再発するという人もいるが、自分の場合は再発しないまま1週間が経つ。
他の方と事象が違うだけなのかもしれないが、一度試してみてはどうだろう。
「本体につながっているほうの電源ケーブルを抜き差し」

みずほ銀行サービス臨時休止中はキャッシングのインターネット返済もできないので注意

今週もすっかり忘れていた。
みずほ銀行のオンラインサービス臨時休止があることを。
臨時休止期間:1/12 0:00時 ~ 1/15 8:00

飲み会を控えているにも関わらず
ATMで現金を引き出しておくことを忘れていたのだ。

 

ただ、今回は大丈夫。
以前学んだエポスカードのキャッシング作戦があるからだ。
以前の記事:
エポスカード キャッシングリボ返済対策 一括ですぐに返済する方法
今回はキャッシングしたその日のうちにインターネットバンキングで返済しようと考えた。
その日のうちに全額返済すれば、もちろん利息は0円。
キャッシングするもろもろの手数料が0円のため、実質手数料0円で現金を引き出せるという素晴らしい仕組みだ。

 

が、問題発生。
みずほ銀行のインターネットバンキングのページに飛んだタイミングで以下のメッセージが表示された。

「現在の時間帯は、サービスをご利用いただけません。」

「ただいまの時間はこちらのサービスはご利用いただけません。」

 

そう・・・
インターネットバンキング関連の取引も休止中とのことだ。
そりゃそうだ・・・。

おとなしく明日返済することにしよう。
今月中に忘れずに返済すれば、利息も数十円で済むだろうし。

エポスカード キャッシングリボ返済対策 一括ですぐに返済する方法

先日、エポスカードのキャッシングを初めて利用した。
みずほ銀行から現金を下ろそうとしたのだが、みずほATMが休止していて下ろせなかったのだ・・。

以下はキャッシング後の返済についての備忘録だ。
キャッシングは利息が掛かってしまうため、早めの返済が賢い。
特にエポスカードは放っておくと利息がどんどん膨れ上がるから注意だ。
ぜひ早めに返済を済ませてほしい。

 

まず注意点がある。
エポスカードのキャッシングの返済は必ずリボ返済になる仕組みになっている点だ。
つまりデフォルト設定がリボ返済。
何も知らずにキャッシングしていると、いつの間にやら利息を取られることになる。
問合せてみたが、デフォルト設定を一括返済に変更するのは無理らしい。

なので一括ですぐに返済したい場合は、自分でアクションを起こす必要がある。
エポスATMでやるか、インターネット返済(ペイジー)が必要だ(手数料0円)。
その他ロッピーもあるみたいだけど約100円の手数料がかかるようだ。

自分はインターネット返済(ペイジー)を選択。
「ペイジー」って何?と思うかもしれないがあまり気にする必要はない。
インターネット返済(ペイジー)を選択した後は、「リボ増額払い」を選択することに注意だ。
※「月々のお支払い」ではなく「リボ増額払い」
その後は画面の指示に従って進んでいけばOK。

 

今回キャッシングを利用してみて、
エポスカードのキャッシングはすごい便利だということに気づいた。
月のはじめに2万円をキャッシング。
その月の中旬に全額を返済したところ、返済額は20060円だった。
つまり掛かった利息は60円と安い。
キャッシングした時の手数料、返済時の手数料ともに0円だったため、
掛かったのは60円のみということになる。

コンビニATMの手数料を108円と考えると、
若干ではあるがコンビニでお金をおろすよりも安い。
コンビニATMの手数料をケチりたい方はぜひ試してみてほしい。

男の便秘解消法 ビフィーナSのカプセルの個数は約80個

ビフィーナS(スーパー)は1袋あたり50億個のビフィズス菌が含まれているとのことだ。

プチプチとした黄色のカプセルがたくさんあり、このカプセルの中にビフィズス菌が含まれている。
ビフィズス菌を生きたまま腸まで届けるためのカプセルだ。
そのため噛んでしまうと、その分ビフィズス菌が死んでしまうことになる。

ただ、ここで気になった。
カプセルを1個噛んでしまうと、どのくらいのビフィズス菌が死んでしまうのか?

気づいたらカプセルを数えていた・・・。

結果は78個。

計算すると、
50億個 ÷ 78個 = 約6400万個
となる。

なので、カプセル1個あたり約6400万個だ。

噛まずに飲もう・・・。

2018/11/28追記
さすがに誤差があるだろうと思い、もう一度数えてみた。
今度は88個。
・・・あれ??
2,3個の違いは予想していたがプラス10個。
これは数えがいがありそうだ。

2018/12/1追記
今日も数えてみたので結果をメモ。
今回は85個。

男の便秘解消法 ビフィーナ(便秘解消サプリメント)が効果抜群でおすすめ

前回同様、便秘体質20代男の便器解消法の備忘録だ。
前回記事:
男の便秘解消法 3日に1回のオリゴ糖摂取がおすすめ

前回の記事では「オリゴ糖の摂取」を1位としていたが、
その後の研究の結果、オリゴ糖を上回るものを見つけてしまった。
「ビフィーナ」だ。

自分の体と相性が良いのか、1度摂取すると腸の調子がたちまち良くなる。
また、数日間調子の良い状態が続くところも、「オリゴ糖」にはなかった。
プチプチとした小さいカプセルを多く含んでいる。
コツは絶対に噛まずに飲むこと。
噛んでしまうとビフィズス菌を生きたまま腸まで届けられないとのことなので注意だ。

一方でデメリットもある。
値段が高価なところだ。
ビフィーナS(スーパー)の30日分を定期購入しているが、1箱3000円~4000円もする。
値段も高いこともあり、ここぞという時だけ使用するようにしている。
今は週2回のペースで使用している。

購入はamazonをおススメする。
楽天よりも安く3000円ちょっとで購入可能だ(3000円切る時もあった)。

森下仁丹 ヘルスエイド・・ ビフィーナS(スーパー)30日分 [機能性表示食品] ビフィズス菌 乳酸菌

新品価格
¥3,430から
(2018/11/12 21:10時点)


ただ、楽天には20日分や7日分などお試し用の商品もあるようだ(amazonにはないみたい)。
ちょっと試してみようという方には良いかもしれない。

【ポイント5倍!】【メール便発送可能!】ヘルスエイド ビフィーナR7日分 7包【森下仁丹】

価格:630円
(2018/11/12 21:09時点)
感想(0件)

ちなみにビフィーナには、ビフィーナSのほかにビフィーナEX、ビフィーナRもある。
ただ、ビフィーナS(スーパー)が人気No1とのことなので、とりあえずビフィーナSでOKだ。
違いは公式ホームページで確認しよう。
ないにやらビフィズス菌の個数が異なるようだ。
ビフィーナのホームページ(公式通販)