男の便秘解消法 ビフィーナ(便秘解消サプリメント)が効果抜群でおすすめ
前回同様、便秘体質20代男の便器解消法の備忘録だ。
前回記事：
男の便秘解消法 ３日に１回のオリゴ糖摂取がおすすめ
オリゴ糖を上回る効果 その名もビフィーナ
前回の記事では「オリゴ糖の摂取」を１位としていたが、その後の研究の結果、オリゴ糖を上回るものを見つけてしまった。
「ビフィーナ」だ。
自分の体と相性が良いのか、１度摂取すると腸の調子がたちまち良くなる。
また、数日間調子の良い状態が続くところも、「オリゴ糖」にはなかった。
プチプチとした小さいカプセルを多く含んでいる。
コツは絶対に噛まずに飲むこと。
噛んでしまうとビフィズス菌を生きたまま腸まで届けられないとのことなので注意だ。
ビフィーナのデメリット
一方でデメリットもある。
値段が高価なところだ。
ビフィーナS（スーパー）の３０日分を定期購入しているが、１箱３０００円～４０００円もする。
値段も高いこともあり、ここぞという時だけ使用するようにしている。
今は週２回のペースで使用している。
ビフィーナの購入はAmazonで
購入はamazonをおススメする。
楽天よりも安く３０００円ちょっとで購入可能だ（３０００円切る時もあった）。
～2021/5/4追記～
※時期によって楽天の方が安いことがあるので比較したうえでの購入をおすすめする。（2021/5/4時点だと、Amazon：3,800円、楽天：2,980円）
ちなみにビフィーナには、ビフィーナSのほかにビフィーナEX、ビフィーナRもある。
ただ、ビフィーナS（スーパー）が人気No1とのことなので、とりあえずビフィーナSでOKだ。
違いは公式ホームページで確認しよう。
ないにやらビフィズス菌の個数が異なるようだ。
ビフィーナのホームページ（公式通販）
※2021/12/7 更新
12/7現在、楽天でのお試し品の取り扱いがなくなっているようなので、記載を削除しました。
ただ、楽天には２０日分や７日分などお試し用の商品もあるようだ（amazonにはないみたい）。
ちょっと試してみようという方には良いかもしれない。
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